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Sportabzeichen

 

Das Deutsche Sportabzeichen gehört seit Jahrzehnten zum festen Bestandteil des TuS - Angebots und erfreut sich wachsender Beliebtheit.


Was ist das dt.Sportabzeichen?

 

Das Deutsche Sportabzeichen (DSA) ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsportes und wird als Leistungsabzeichen für vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen. Die zu erbringenden Leistungen orientieren sich an den motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Der Nachweis der Schwimmfertigkeit ist notwendige Voraussetzung für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens.
Die für den Erwerb zu erbringenden Leistungen sind nach Altersstufen, Geschlecht und Leistungsklassen gestaffelt. Je nach erbrachter Leistung wird das Deutsche Sportabzeichen in Bronze, Silber oder Gold verliehen. Jungen und Mädchen zwischen 6 und 17 Jahren können das Deutsche Sportabzeichen für Kinder und Jugendliche erwerben. Ab 18 Jahren erhält man das Sportabzeichen als Erwachsener. Nach oben gibt es keine Altersbeschränkung.

 

 

Wie bekommt man das dt. Sportabzeichen?

 

Um das Deutsche Sportabzeichen zu erhalten, muss man in den vier Disziplingruppen Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Ausdauer bestimmte Fähigkeiten unter Beweis stellen. Hierzu stehen Angebote aus den Sportarten Leichtathletik, Radfahren, Schwimmen und Gerätturnen zur Auswahl. Um das Deutsche Sportabzeichen zu erwerben, muss in jeder Disziplingruppe mindestens eine Leistung in Bronze erbracht werden.


Gruppe 1 Ausdauer: 3000 m/10 km Lauf, 7,5 km Walking/Nordic Walking, 200/400/800 m Schwimmen oder 20 km Radfahren
Gruppe 2 Kraft: Medizinball, Kugel-/Steinstoßen, Standweitsprung oder Gerätturnen Reck/Boden/Barren
Gruppe 3 Schnelligkeit: 30/50/100 m Lauf, 25 m Schwimmen, 200 m Radfahren oder Gerätturnen Sprung/Boden
Gruppe 4 Koordination: Hoch-, Weitsprung, Schleuderball, Seilspringen oder Gerätturnen Boden/Ringe/Reck/Schwebebalken

 

Die Anforderungen für Ihren Jahrgang finden Sie HIER.

 

Die Mitgliedschaft im Verein ist nicht notwendige Voraussetzung zum Erwerb des Dt. Sportabzeichens.

 

 

Wo und wann finden das Training und die Abnahme in Hermannsburg statt?

 

Der Sportabzeichen-Treff ist in der Zeit von April bis Oktober auf dem Sportplatz des Christian-Gymnasiums an der Alten Celler Heerstraße. Ein bewährtes Team von Prüfberechtigten steht bereit, gibt Hilfestellungen beim Training und nimmt die Leistungen ab. Für viele ist die regelmäßige Teilnahme ein Anreiz, die Fitness bis ins hohe Alter zu erhalten oder zu steigern.
Jeweils am Anfang des Folgejahres werden die Sportabzeichen im Rahmen eines gemütlichen Beisammenseins im TuS - Heim verliehen. Hier werden auch Jubilare, die z.B. das Sportabzeichen zum 25. Mal erworben haben, ausgezeichnet.

 

Termine für Training und Abnahme:

 

Schwimmen

Samstag, Waldbad Hermannsburg, 11.30-13.00 Uhr

8. April und 28.Oktober

Zur Abnahme der Schwimmleistungen sind auch die Schwimm-

meister/innen bereit.

 

Leichtathletik

 

Mittwoch, Sportplatz an der Alten Celler Heerstraße

Kinder und Jugendliche 17.30 -18.00 Uhr  (14-tägig)

26.April, 10.und 24.Mai, 7.und 21. Juni, 16. und 30. August,

13. und 27. Sept., 11. und 25. Oktober

Erwachsene: wöchentlich vom 19. April bis 25.Oktober ab 18.00 Uhr (im Oktober bereits ab 17.00 Uhr)

Radfahren

Samstag, 09.September, 17.00 Uhr

Treffpunkt: Einmündung der Straße Hetendorf- Reddingen in die

Kreisstraße K45 . Es besteht Helmpflicht!

Walking

Samstag, 16.September, 16.00 Uhr

Treffpunkt: Bootsanlegestelle an der Örtzebrücke beim Hof Lutter

Kontaktadressen

Bernd Eichert, Tel. 05052-3408

Dietrich Lange, Tel. 05052-1631

 

 

Das Prüfungsteam:

 Bernd Eichert
Bernd Eichert

 Heike Grünhagen
Heike Grünhagen
 Dietrich Lange
Dietrich Lange
 Werner Heise
Werner Heise

Christine Renner

Christine Renner

Sabine Witte

Sabine Witte

Klaus Bädermann

Klaus Bädermann

 

Abteilungsleitung:

Bernd Eichert, T.: 05052 3408

Dietrich Lange, T.: 05052 1631

E-Mail:

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