Tai Chi Quan`20

Nachdem wir im Frühjahr gut gestartet sind, mit einer Anfängergruppe und der Zusammenführung der alten Anfänger und der Fortgeschrittenen Gruppe, hat uns , wie allen anderen Sportgruppen, Corona einen gewaltigen Strich durch die Rechnung gemacht, so dass das Training nicht wie gewohnt stattfinden konnte. Inzwischen läuft der Trainingsbetrieb wieder, aber mit erheblichen Auflagen. Leider sind wir in der Anfänger Gruppe weit hinter unserem gesteckten Ziel zurück. Da wir ja aber auch lernen wollen, gelassener zu sein, nehmen wir dieses gleich als neue Übung dazu.
Bei den Fortgeschrittenen wollten wir eigentlich Intensiv in die Atemtechnik eingestiegen sein, aber da dieses unter Umständen auch mit Aerosolen einher geht, setzen wir diese Technik bis auf weiteres aus. So arbeiten wir wenigstens gemeinsam an der Festigung der gelernten Übungen. Das Atmen heben wir uns dann für später auf.
Das Wichtigste ist für uns aber, dass wir weiterhin gemeinsam Spaß an der Bewegung und der mentalen Ausgeglichenheit haben. In diesem Sinne schauen wir gemeinsam positiv in die Zukunft.

Frank Miller