Unsere Tai Chi Gruppe besteht aus Frauen und Männern jeden Alters. Die Übungen des Tai Chi sind fließend und harmonisch und erfordern höchste Aufmerksamkeit. Es werden die 24 Übungen der Peking Form vermittelt.
Das dauert in der Regel 2 Jahre. Das Training findet in zwei Gruppen statt. Einer Gruppe für Anfänger und der Gruppe für Fortgeschrittene.
Es wird auf die Atmung eingegangen und versucht, zu innerer Ruhe zu gelangen. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Da die einzelnen Übungen sehr komplex sind, ist es nicht möglich, zwischenzeitlich in die Anfängergruppe einzutreten.
Wenn der Beginn eines neuen Kurses absehbar ist, wird er in dieser App, auf der Homepage des TuS Hermannsburg und in der örtlichen Presse angekündigt.

Zeit: Freitag, 19:00 bis 20:00 Uhr, Anfängergruppe
Dienstag, 19:00 bis 20:00 Uhr, Fortgeschrittene

Ort: Christian-Gymnasium, Halle II, Missionsstraße 6

Trainer / Ansprechpartner
Frank Miller, millerf(at)t-online.de; Tel.: 05052 / 3752